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ALIMENTAZIONE PER LO SPORTIVO 3°Ediz.

24,00 22,80

Autore: G. A. D. Miggiano

In questo libro, giunto alla terza edizione, vengono delineate le regole fondamentali da seguire per ottenere una prestazione sportiva di buon livella, sia amatoriale che agonistica. L’autore approfondisce le problematiche nutrizionali legate ad alcuni tra gli sport più popolari, dal calcio e la pallavolo fino al tennis e agli sport da combattimento. L’opera si propone di rispondere ad un’ampia gamma di interrogativi per aiutare gli atleti a realizzare il proprio piano alimentare “vincente”, potenziando l’attività muscolare e l’efficienza sportiva.

Anno Pubblicazione: 2020

ISBN: 9788849006698

Descrizione

Anno Pubblicazione: 2020

Editore: IL PENSIERO SCIENTIFICO

In questo libro, giunto alla terza edizione, vengono delineate le regole fondamentali da seguire per ottenere una prestazione sportiva di buon livella, sia amatoriale che agonistica. L’autore approfondisce le problematiche nutrizionali legate ad alcuni tra gli sport più popolari, dal calcio e la pallavolo fino al tennis e agli sport da combattimento. L’opera si propone di rispondere ad un’ampia gamma di interrogativi per aiutare gli atleti a realizzare il proprio piano alimentare “vincente”, potenziando l’attività muscolare e l’efficienza sportiva. Numerosi gli approfondimenti appositamente realizzati per dietisti, studenti di scienze motorie e professionisti operanti nel campo dello sport.

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